건강한 식습관1 건강한 식습관을 가진 아이들을 위한 특별 요리 레시피 건강한 식습관을 가진 아이들을 위한 요리 레시피에 대한 몇 가지를 소개합니다. 1. 채소 스틱과 허니 머스터드 딥 건강하고 맛있는 간식으로 인기가 높은 요리 중 하나입니다. 이 간식은 쉽게 만들 수 있으며, 아이들이 채소를 더 많이 섭취할 수 있도록 해줍니다. 먼저 채소 스틱을 준비해야 합니다. 선호하는 채소를 골라서 손질한 후 스틱 모양으로 자릅니다. 대표적으로는 당근, 셀러리, 오이, 브로콜리 등이 있습니다. 다음으로, 허니 머스타드 딥을 만듭니다. 필요한 재료는 다음과 같습니다. 디종 머스타드 2큰술 꿀 2큰술 식초 1큰술 식용유 1큰술 소금 1작은술 후추 약간 만드는 방법은 간단합니다. 모든 재료를 그릇에 넣고 잘 섞어줍니다. 딥의 농도와 맛을 조절하고 싶다면, 식초와 꿀의 양을 조절하여야 합니다.. 2023. 5. 13. 이전 1 다음